O JANTAR COM A FAMÍLIA está bem tranqüilo. Em meio à refeição, todos conversam de forma animada, cada um contando um pouco do seu dia. Ah, seu dia! Prefere nem se lembrar dele. Tem a nítida impressão de que esta manhã foi uma daquelas em que você nem deveria ter levantado, tamanhos os conflitos com os quais teve de lidar. Seu mau humor é evidente e mesmo o som das risadas incomoda. Para fechar o dia com chave de ouro, sua irmã, num descuido, empurra a jarra de água sobre você. É aquele banho! Ela vem com um pano para ajudá-la, mas você se levanta de forma brusca, dispensa o favor rispidamente e aproveita para descarregar nela toda a irritação acumulada no dia. Não raramente somos pegos em situações parecidas. Ao passarmos por momentos de estresse, parece inevitável procurarmos algo ou alguém que possa servir como alvo para descarregarmos a tensão causada pela situação indesejada. Que a atitude não é correta, é óbvio. Mas mesmo sabendo que cometemos um erro, na maioria das vezes, torna-se difícil assumi-lo: "Quando acertamos, somos reconhecidos e valorizados. A educação nos orienta a não desagradar as outras pessoas, para assim, sermos aceitos", explica Nivaldo Scrivano, especialista em desenvolvimento de talentos humanos. O medo, afirma, faz com que encaremos nossos erros em proporções maiores do que as reais. Ou seja, quase sempre trata-se de algo pequeno e simples de ser resolvido, mas preferimos evitar a responsabilidade com receio de sermos malvistos pelas outras pessoas. Para Scrivano, o erro deve ser encarado como uma oportunidade de crescimento. "Ao visualizarmos que algo não saiu bem, temos a chance de refletir e encontrar uma forma de melhorar a situação." Confira algumas situações comuns em nosso dia-a-dia e observe que, muitas vezes, optar pela saída mais fácil nem sempre é o ideal.

Lapso no trabalho
Seu chefe a incumbiu de mandar um e-mail ontem avisando a todos os funcionários que a reunião de hoje teria que ser cancelada. Atarefada, você acabou esquecendo. Em pouco tempo, todos chegarão à empresa. REAÇÃO NEGATIVA Dizer que mandou o e-mail, mas houve um problema na rede e o aviso não chegou a tempo. REAÇÃO POSITIVA Se ainda houver tempo, envie o e-mail avisando a todos. Mencione que deveria ter sido passado antes, mas que por um descuido, deixou de mandá-lo. Se as pessoas já estiverem presentes, desculpe-se. EFEITO PROVÁVEL Pode ser que seu chefe fique temporariamente zangado pelo seu equívoco, mas provavelmente saberá apreciar a sua atitude de assumir a responsabilidade.

Mentira tem perna curta
Você mentiu para o namorado dizendo que iria para casa depois do trabalho, mas na verdade foi para um bar com as amigas. Ele ligou para sua casa, mas ninguém atendeu. REAÇÃO NEGATIVA Temendo a resposta dele diante da mentira, você joga a culpa em seu namorado, dizendo que não teve nem chance de falar a verdade pois não recebe atenção suficiente. REAÇÃO POSITIVA Provavelmente a mentira se deu para evitar uma discussão entre vocês. Não funcionou, certo? Tente colocar para ele a necessidade de estar com pessoas amigas sem que isso seja um problema. EFEITO PROVÁVEL Com um bom diálogo, ficará claro que o convívio com os amigos é vital para ambos, além de ser um hábito bastante saudável para a relação de vocês.

Peça para seu pai
Sua filha pede para ir a uma festa em uma boate, mas você prefere se omitir, dizendo a ela que fale com seu marido. No entanto, alerta que, caso aconteça algum problema, a responsabilidade será dele. Voltando da festa, sua filha é assaltada. REAÇÃO NEGATIVA Você joga toda a culpa sobre seu marido, dizendo que ele não se preocupa com a filha, mas esquece que se omitir é uma atitude ainda mais irresponsável. REAÇÃO POSITIVA Mostre preocupação com a filha sem que isso pareça uma "alfinetada" em seu marido. Aquela típica frase: "Eu bem que avisei" deve ser evitada, afinal todos nós estamos sujeitos a um assalto. EFEITO PROVÁVEL Você vai evitar que seu marido se sinta mal com o ocorrido, pois ele realmente não foi responsável.

Fica só entre nós
Sua melhor amiga confiou-lhe um segredo. Sem respeitar o pedido de discrição, você acabou contando o problema para sua mãe, que se encarregou de comentar o caso na frente de todos, inclusive dela. REAÇÃO NEGATIVA Mesmo percebendo o constrangimento da amiga, você debocha da situação e diz que não é tão grave assim. REAÇÃO POSITIVA Em particular, desculpe-se com a amiga. Mostre que sabe que agiu mal e não deixará acontecer de novo. EFEITO PROVÁVEL Sua amiga provavelmente ficará chateada com a situação, mas entenderá e aceitará suas desculpas.