SITUAÇÕES NOVAS, adversidades, obstáculos. Esses são apenas alguns dos casos que exigem de nós uma viagem ao fundo do nosso ser a fim de resgatar uma das principais virtudes do ser humano: a coragem. Relacionado à busca, à ousadia, à necessidade de mudanças e à autoconfiança, esse valor nos auxilia no confronto com um dos maiores vilões de nossas vidas: o medo. Esse verdadeiro sabotador de projetos, limitador de objetivos e capacidades e aliado do comodismo figura nas mais diversas áreas do cotidiano, colocando, por vezes, empecilhos que sequer existem: "A insegurança nos faz permanecer na zona de conforto, até mesmo em situações que sabemos ser destrutivas.

"A coragem exige esforço, riscos, desafios, mas traz também muitas recompensas. Portanto, identifique a origem de suas incertezas e enfrente-as."

Já a coragem nos faz enfrentar e realizar mudanças que nos proporcionam crescimento", afirma a psicóloga Rosemeire Zago. Ao contrário do que muitos pensam, a coragem não se caracteriza pela ausência do medo, mas sim pela capacidade de agir apesar dele. Para Rosemeire, todas nós nascemos corajosas e com um medo proporcional ao instinto de segurança. Porém, abandonamos esse valor quando nos perdemos de nós mesmas e ao tentarmos agradar, na ânsia de sermos aceitas. Os maiores obstáculos da coragem estão no temor de não conseguirmos o que queremos ou de nos arrependermos de nossos atos: "Mas ninguém pode ser feliz se ficar paralisado em suas atitudes diante da vida", diz a especialista. Pois bem, que todas temos nossas limitações e inseguranças, é fato.

No entanto, o grande segredo está em saber lidar com elas. Umas demonstram maiores dificuldades que outras, mas a boa notícia é que a coragem pode (e deve!) ser exercitada, para nos tornarmos mais determinadas, flexíveis e persistentes. Fugir da inércia é, acima de tudo, permitir que o melhor aconteça, pois é através de nossas ações que as intenções se materializam: "Com certeza a coragem exige esforço, riscos, desafios, mas traz também muitas recompensas.

Portanto, identifique a origem de suas incertezas e enfrente-as. Mantenha sempre o diálogo interno, pois o autoconhecimento é a base para que o ser humano se liberte daquilo que o limita ", diz Rosemeire. A escritora francesa Anais Nin dizia que "a vida se contrai e se expande proporcionalmente à coragem do indivíduo" e é a pura verdade! Confira a seguir algumas situações que colocam à prova sua capacidade de se mostrar uma pessoa corajosa.

Novos rumos
Cansada do seu emprego? Com vontade de mudar totalmente de área? Pensamentos como esses são mais comuns do que se pensa, mas raramente as pessoas permitem que eles passem de desejos a verdades. Que começar do zero nem sempre é fácil, não há quem duvide. Mas ninguém quer ter algo pela metade, ser amado pela metade, ser feliz pela metade, não é mesmo? Sugestão: mergulhar de cabeça em algo sem analisar as possibilidades é, como se diz, "dar sorte ao azar".

Por isso, se for necessário, faça uma lista dos prós e contras que essa mudança pode trazer. Como já mencionado, o diálogo interno possibilita um verdadeiro traçado de seus desejos e temores. Se mudar de carreira ou de emprego for inevitável para sua melhor qualidade de vida, não hesite em se mover para o novo. Arriscar é preciso e os resultados podem ser surpreendentes.

Primeiro passo
Você conheceu um rapaz e está bastante empolgada com o que pode acontecer entre vocês. Depois de algumas conversas, finalmente acabaram se encontrando a sós e tudo saiu exatamente como esperava. Mas agora você não sai do lado do telefone, esperando um novo contato dele para um replay dos bons momentos. Sugestão: ficar na dúvida e na espera é muito angustiante. Quem sabe ele não esteja esperandoo seu contato também? Livre-se de encanações e faça uma ligação descontraída, para saber se ele está bem. Seja firme no tom da voz, não demonstre que a situação a está apavorando. A conversa, o entusiasmo e as reações dele podem indiciar o que acontecerá daqui para frente. Melhor do que ficar ansiosa.

A dona da razão
Você tem uma amiga que, apesar de muito querida, não aceita ser contrariada em suas atitudes e opiniões. Numa de suas conversas, ela conta uma posição que tomou com uma amiga de vocês e a ridiculariza por ter se chateado com tal atitude. Mas após ouvi-la você constata que a moça realmente teve razão em se chatear. Sugestão: a amizade não consiste apenas em elogiar as pessoas por suas atitudes positivas, mas também em dar aquele toque quando elas pisam na bola. Isso faz parte de um dos principais contratos de qualquer relacionamento: a sinceridade. Não é fácil confrontar alguém que nos intimida, mas às vezes isso é preciso. Ninguém é melhor ou pior que alguém, por isso, você pode e deve se colocar diante das pessoas. Defender os seus princípios é um dos primeiros passos para ser respeitada pelos demais. Saiba argumentar com coragem e comedimento!

Volta por cima
O relacionamento com seu marido já não ia bem. Recém-separada, você tem a consciência de que muita coisa mudará na sua vida e na dos seus filhos. Além de uma maior responsabilidade dentro da sua casa, você ainda precisa ter força e jogo de cintura para lidar com as feridas que o fim do relacionamento deixou em você e nas crianças. Sugestão: ficar se lamentando pelo que já foi não adianta de nada! Algumas vezes, as mudanças bruscas são verdadeiras professoras em nossas vidas. Nos tiram do comodismo e nos colocam cara a cara com a obrigação de construir uma vida melhor para nós mesmas. Saia da toca e se mostre para o mundo não como vítima, mas como alguém capaz de vencer apesar das dificuldades. Coragem, a vida continua!